No inverno é muito comum aparecerem as famosas gripes, no entanto pode-se prevenir com um chá muito simples e rápido de preparar. Além disso é delicioso!
Vai precisar de:
- 4 Rodelas de gengibre
- 1/2 Limão cortado em rodelas finas
- 1 Pau de canela
- 1 Colher de sopa de mel
- 1/2 Litro de água
Como preparar:
Junte numa panela as rodelas de gengibre e de limão com o pau de canela, cubra com o 1/2 litro de água e deixe ferver durante 5 minutos. Coe, e adicione a colher de sopa de mel para adoçar.
Deve tomar o chá ao acordar e antes de se deitar.
Diga adeus à gripe de forma natural.
